L'équicoaching se déroule dans un environnement qui ne vous est pas familier, d'une manière tout à fait nouvelle. Ainsi, vous apprenez à reconnaître vos schémas affectifs, de comportement et de pensée. Cette auto-réflexion vous aidera à mieux cerner vos capacités et compétences, ainsi qu'à vous sentir plus à l'aise dans vos propres comportements et dans vos relations avec les autres.

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Les chevaux sont authentiques et ont un impact énorme sur nous. Ils réagissent très directement à notre comportement et à notre état d'esprit, ils exigent le respect et provoquent des émotions. Les chevaux sont d'excellents « partenaires de travail » et reflètent directement le comportement de la personne qu'ils ont en face d’eux.

Cette réflexion est utilisée, entre autres, pour une meilleure reconnaissance de soi et une utilisation plus constructive et plus ciblée de vos compétences empathiques. Les expériences d'équicoaching sont un apprentissage vivant et peuvent améliorer durablement votre comportement envers les autres, aussi bien à la maison, en famille, que dans le cadre professionnel.

Les carrières féminines sont encore assez rares. Les causes sont multiples. La société dans son ensemble, les modèles de formation, le « baby break », l'auto-évaluation des femmes et leur comportement souvent trop défensif sur le marché du travail.

J'organise également des ateliers d'équicoaching sur le thème de la carrière des femmes, en individuel ou pour des groupes de femmes.

En effet, travailler avec un cheval développe tout particulièrement l'estime de soi des femmes. Vous renforcez vos compétences sociales et de communication, vous développez votre aptitude à vous imposer, et vous prenez conscience des ressources spécifiques qui vous sont propres. Ce sont là des éléments très précieux pour une planification de carrière judicieuse.

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Un atelier qui rompt avec la routine quotidienne revigore, apporte de nouvelles expériences d'équipe, crée des souvenirs de groupe communs et renforce la motivation. Une demi-journée ou une journée complète d'atelier avec les chevaux est l'un des outils les plus appropriés à cet effet. Il s'agit là d'une expérience à la fois formatrice et ludique. Nous découvrons de nouvelles choses et apprenons en même temps. J'établis un programme de tâches à réaliser avec toute une variété de défis. Les expériences vécues ensemble sont analysées au sein de l'équipe, puis transposées dans des situations de travail concrètes.

L'équicoaching a lieu dans un endroit approprié à proximité (centre équestre ou manège).